Ví d?, ng? c?c, ng? c?c và b?t th??ng ???c t?ng c??ng vitamin B nh? axit folic, r?t c?n thi?t cho s?c kh?e thai nhi.Th?c ph?m ch?c n?ng không ch? mang t?i nhi?u l?i ích tích c?c ??n s?c kh?e và gi?m nguy c? m?c b?nh.L?m d?ng dài h?n: S? d?ng th?c ph?m b?o v? s?c kh?e trong th?i gian dài có th? gây ra tình tr?ng ph? thu?c ho?c m?t cân b?